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Schaden Diät-Doc
22,99 € *
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Erscheinungsdatum: 30.12.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Finde deine perfekte Abnehmstrategie! Low Carb, Intervallfasten, Mediterrane Diät, Energiedichte, Autor: Schaden, Urs, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // Abnehmen am Bauch // abnehmen Bauch // abnehmen Diät // abnehmen Ernährung // abnehmen Ernährungsplan // Abnehmen leicht gemacht // abnehmen mit Genuss // Abnehmen ohne Hunger // abnehmen schnell // abnehmen Sport // Abnehmen Tipps // Abnehmplan // Abnehmprogramm // Abnehmtipps // Ausdauer // Bauch abnehmen // Bauch weg // Bauchfett // Bauchfett weg // beraten // Beratung // Buch // Diät // Diät abnehmen // Diät essen // Diät ohne hungern // Diät Rezepte // Diäten // Diätplan // Diätpläne // Doc // Durchhaltevermögen // effektiv abnehmen // endlich abnehmen // Energiedichte // erfolgreich abnehmen // ernähren // Ernährung // Ernährungsberatung // Ernährungslehre // Ernährungsmedizin // Ernährungsplan // Ernährungsplan abnehmen // Ernährungsplan zum abnehmen // Ernährungsumstellung // Fasten // Fatburner // Fett abnehmen // Fett verbrennen, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 272 S., Seiten: 272, Format: 2.2 x 24.5 x 19.8 cm, Gewicht: 954 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 08.08.2020
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Die All-you-can-eat-Diät: Immer satt, immer glü...
1,19 € *
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Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit - denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für unser Sättigungsgefühl. Daher entwickelte Marion Grillparzer, Ernährungsexpertin und Top-Bestsellerautorin die All-you-can-eat-Diät. Auf der Basis der hunderttausendfach bewährten GLYX-Diät bietet sie hier neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Fett und Kohlenhydrate richtig kombinieren statt sie zu verteufeln, viele Fatburner genießen statt Kalorien zählen, dick und hungrig machende Lebensmittelunverträglichkeiten berücksichtigen. Mit der 1/2/3-Formel können Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune einfach und schnell so zusammenstellen, dass Sie sich richtig satt essen dürfen und trotzdem abnehmen. Mit 99 leckeren, vitalstoffhaltigen All-you-can-eat-Rezepten für Frühstück, Hauptmahlzeiten (auch zum Mitnehmen) und Snacks.

Anbieter: reBuy
Stand: 08.08.2020
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Die All-you-can-eat-Diät (eBook, ePUB)
16,99 € *
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Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit - denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für unser Sättigungsgefühl. Daher entwickelte Marion Grillparzer, Ernährungsexpertin und Top-Bestsellerautorin die All-you-can-eat-Diät. Auf der Basis der hunderttausendfach bewährten GLYX-Diät bietet sie hier neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Fett und Kohlenhydrate richtig kombinieren statt sie zu verteufeln, viele Fatburner genießen statt Kalorien zählen, dick und hungrig machende Lebensmittelunverträglichkeiten berücksichtigen. Mit der 1/2/3-Formel können Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune einfach und schnell so zusammenstellen, dass Sie sich richtig satt essen dürfen und trotzdem abnehmen. Mit 99 leckeren, vitalstoffhaltigen All-you-can-eat-Rezepten für Frühstück, Hauptmahlzeiten (auch zum Mitnehmen) und Snacks.

Anbieter: buecher
Stand: 08.08.2020
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Die All-you-can-eat-Diät (eBook, ePUB)
16,99 € *
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Die meisten Diäten scheitern, weil der Hunger groß und die Laune schlecht ist. Klar: Wenn eine Diät nicht satt macht, spielt das Gehirn nicht mit - denn Hormone und Magendehnung sind entscheidend für unser Sättigungsgefühl. Daher entwickelte Marion Grillparzer, Ernährungsexpertin und Top-Bestsellerautorin die All-you-can-eat-Diät. Auf der Basis der hunderttausendfach bewährten GLYX-Diät bietet sie hier neues, hoch wirksames Ess-Prinzip: Fett und Kohlenhydrate richtig kombinieren statt sie zu verteufeln, viele Fatburner genießen statt Kalorien zählen, dick und hungrig machende Lebensmittelunverträglichkeiten berücksichtigen. Mit der 1/2/3-Formel können Sie sich Ihre Mahlzeiten selbst nach Lust und Laune einfach und schnell so zusammenstellen, dass Sie sich richtig satt essen dürfen und trotzdem abnehmen. Mit 99 leckeren, vitalstoffhaltigen All-you-can-eat-Rezepten für Frühstück, Hauptmahlzeiten (auch zum Mitnehmen) und Snacks.

Anbieter: buecher
Stand: 08.08.2020
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Diätfrei für immer
19,99 € *
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Hast Du Angst vor den bösen Kalorien? Machen Kohlenhydrate wirklich dick? Wieso nimmst Du nicht ab, obwohl Du kaum etwas isst? Werde selbst zum Ernährungsprofi und Einkaufsdetektiv! Lerne in kurzen, leicht verdaulichen und unterhaltsamen Kapiteln inklusive Rezeptsammlung, wie Du Dich ganz einfach figurbewusst ernährst und nachhaltig abnimmst. Und zwar ohne Diäten, ohne Hungern, ohne zu tiefes Eingreifen in Deine Gewohnheiten. Essen muss schmecken und satt machen!Die Fitness- und Ernährungsprofis Mona Wegstein und Dennis Wegstein unterstützen Dich mit ihrem gesammelten Wissen und Erfahrungen aus über 12.000 Food Coachings der letzten 10 Jahre.So lernst Du kinderleicht, wie Du für Immer diätfrei wirst und Dich mit Genuss schlank schlemmst, Du Kalorienbomben entschärfst, Du mit nur 1 Tag pro Woche Dein Leben veränderst, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst und den Fatburner-Turbo zündest und wie Du mit wenig Vorbereitung figurbewusste Gaumenfreuden zauberst.

Anbieter: buecher
Stand: 08.08.2020
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Diätfrei für immer
20,60 € *
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Hast Du Angst vor den bösen Kalorien? Machen Kohlenhydrate wirklich dick? Wieso nimmst Du nicht ab, obwohl Du kaum etwas isst? Werde selbst zum Ernährungsprofi und Einkaufsdetektiv! Lerne in kurzen, leicht verdaulichen und unterhaltsamen Kapiteln inklusive Rezeptsammlung, wie Du Dich ganz einfach figurbewusst ernährst und nachhaltig abnimmst. Und zwar ohne Diäten, ohne Hungern, ohne zu tiefes Eingreifen in Deine Gewohnheiten. Essen muss schmecken und satt machen!Die Fitness- und Ernährungsprofis Mona Wegstein und Dennis Wegstein unterstützen Dich mit ihrem gesammelten Wissen und Erfahrungen aus über 12.000 Food Coachings der letzten 10 Jahre.So lernst Du kinderleicht, wie Du für Immer diätfrei wirst und Dich mit Genuss schlank schlemmst, Du Kalorienbomben entschärfst, Du mit nur 1 Tag pro Woche Dein Leben veränderst, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst und den Fatburner-Turbo zündest und wie Du mit wenig Vorbereitung figurbewusste Gaumenfreuden zauberst.

Anbieter: buecher
Stand: 08.08.2020
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Body Attack Daily Complete Minerals - 120 Caps
11,99 € *
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Daily Complete Minerals von Body Attack ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die zehn wichtigsten Mineralstoffe in einer Kapsel vereint. Zu diesen Mineralstoffen zählen: Kalium Calcium Magnesium Eisen Zink Mangan Kupfer Jod Selen Chrom Die Dosierung der verschiedenen Mineralien ist so zusammengestellt, dass Engpässe in der Ernährung gut ausgeglichen werden können. Dies ist insbesondere Personen von Bedeutung, die sich körperlich und mental stark verausgaben und dadurch einen erhöhten Bedarf haben. Personen, die eine einseitige und unausgewogene Ernährung praktizieren, wie zum Beispiel Allergiker, die selten Nüsse, Getreide, Obst, Gemüse, Fisch oder Milchprodukte essen, können von einer Unterversorgung an Mineralien betroffen sein. 2 Wochen vor der IPC-WM in London habe ich zum ersten Mal die Daily Complete Minerals von Body Attack bekommen - und ich kann diese absolut weiterempfehlen. Mir haben die Minerals dabei geholfen, deutlich fitter und aufgeweckter in den Tag zu starten. Auch mein Körperhaushalt hat sich dank der Minerals besser reguliert. Sebastian Dietz, Paralympics-Sieger im Kugelstoßen. Das enthaltene Magnesium und das Eisen kann zur Verringerung von Müdigkeit sowie Ermüdung aufgrund mentaler und körperlicher Anstrengung führen. Insbesondere Frauen mit starken Blutungen während der Menstruation und den damit eingehenden Eisenverlusten, haben häufig eine Unterversorung an diesem Mineralstoff. Für wen ist Body Attack Daily Complete Minerals optimal? Für Sportler mit einem hohen Trainingspensum Frauen, die über die Menstruation erhöhte Eisenverluste haben Personen, die häufig Blut spenden Für Personen mit einer einseitigen Ernährungsweise Für Allergiker, Senioren oder Personen mit chronischen Verdauungsproblemen Für Personen, die eine sehr strikte Diät durchführen Mineralien zum Ausgleich von Verlusten durch starkes Schwitzen Insbesondere Athleten mit einem erhöhten Trainingspensum verlieren über den Schweiß neben Natrium-Chlorid (Kochsalz) auch Kalium, Kalzium, Magnesium und Zink. Diese müssen über die tägliche Ernährung wieder kompensiert werden. Wer das über die tägliche Ernährung nicht ausgleichen kann, für den kann die Mineralstoffergänzung Daily Complete Minerals eine hilfreiche Unterstützung sein. Eine optimale Versorgung an Mineralien und Vitaminen ist sehr wichtig damit der Energiestoffwechsel weiterhin auf normalem Niveau weiterlaufen kann. Denn die Mineralien sind ebenso Reglerstoffe, die für die Aufrechterhaltung des normalen Energiestoffwechsels notwendig sind. Darüber hinaus benötigen die Muskeln in den anstrengenden Trainingsphasen auch Mineralien wie Kalium, Kalzium und Magnesium, damit sie ihre normalen Funktionen erfüllen können. Dasselbe gilt auch für die Personen in Berufsgruppen, bei denen die Muskeln schwere Lasten bewältigen müssen. Schutz vor oxidativem Stress und zur Unterstützung des Immun- und Nervensystems Das Daily Complete Minerals von Body Attack bietet durch seine Nährstoffzusammensetzung Schutz vor oxidativem Stress, der durch sehr strikte Diäten bzw. Ernährungsweisen sowie durch körperliche und mentale Überanstrengung ausgelöst werden kann. Die Immunzellen benötigen eine ausreichende Versorgung mit Zink, Eisen, Selen und Kupfer damit die Funktion des Immunsystems bei körperlicher Überanstrengung normal weiterlaufen kann. Die Mineralien Jod, Kalium, Magnesium und Kupfer sind insbesondere bei mentaler Anstrengung von Bedeutung, um eine normale Funktion des Nervensystems zu gewährleisten. Mit dem Body Attack 100 % Daily Complete Minerals werden die 10 wichtigsten Mineralien als Ergänzung zur täglichen Ernährung in der optimalen Dosierung bereitgestellt. Mit welchen Produkten lässt sich Body Attack Complete Minerals sinnvoll kombinieren? Body Attack Power Protein 90 für eine proteinbetonte Ernährung in der Diät- und Defintionsphase In Kombination mit dem Body Attack Endurance Booster, um das Tempo zu verbessern und die Mineralstoffversorgung sicherzustellen Mit dem Fatburner Body Attack LIPO 100 Hardcore, um das Fat Burner Training länger durchzuhalten Body Attack Muscle Energy Booster Armed für bessere Ergebnisse im Kraft- und Ausdauertraining und für ein besser Muskelpump Mit dem Body Attack Extreme Whey Deluxe während einer anstrengenden Sport- bzw. Trainingsphase [INSTAGRAM]

Anbieter: Body Attack
Stand: 08.08.2020
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Body Attack Glutaminsäure 10000 - 300 Caps
24,99 € *
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Wer seinen Körper durch intensives Training regelmäßig hohen Belastungen aussetzt oder im Alltag immer wieder Stresssituationen ausgesetzt ist, der braucht Produkte mit maximaler Wirkung, um Körper und Muskeln mit den besten Nährstoffen zu versorgen. Für Kraftsportler ist der Nährstoff Protein sehr wichtig, weil er in der Aufbauphase dem Muskelzuwachs dient. In der Diät Phase ist er wichtig für die Muskelerhaltung. Viele Kraftsportler schwören aber auch auf L-Glutaminsäure, denn diese Aminosäure ist wie die BCAA ein Bestandteil der Muskulatur. L-Glutaminsäure 10.000 von Body Attack ist somit die ideale Ergänzung während einer Aufbau- und Diät Phase, in der man eine proteinbetonte Ernährung befolgen sollte, um sein Trainingsziel zu erreichen. Besonders bei einer einseitigen und proteinarmen Ernährung kann L-Glutaminsäure 10.000 von Body Attack eine nützliche Nahrungsergänzung sein. L-Glutaminsäure 10.000 von Body Attack besteht aus mikrofeinem Pulver und liegt zudem in freier Form vor. Aufgrund dieser Eigenschaft kann es besonders gut vom Körper aufgenommen werden. „Zu allererst: Ich bin wahnsinnig begeistert von dem BCAA 9700 und dem Glutaminsäure 10000 von Body Attack. Da ich mit 2 bis 3 Trainingseinheiten täglich an sechs Tagen die Woche eine hohe Muskelbelastung verzeichne, benötige ich zur Muskelregeneration und zum Muskelschutz gute Aminosäuren. Hier empfinde ich die Qualität der Produkte als sehr hochwertig und sehr gut. Meine Regenerationszeit hat sich nun deutlich verbessert. Da ich eine hohe Dosierung von 30 bis 40 g pro Tag einnehme, sind die 300 Caps Dosen optimal für mich. Ich bin absolut kein Pulver-Fan bei Glutaminsäure und BCAA und bevorzuge daher die Kapselform. Kevin Kuske, 4-facher Olympiasieger im Bobfahren. Darüber hinaus können auch Ausdauersportler von der Ergänzung L-Glutaminsäure 10.000 von Body Attack profitieren. Die Ernährung von Ausdauersportlern ist sehr kohlenhydratbetont, wodurch die Zufuhr an Nahrungsproteinen und auch an wichtigen Aminosäuren wie L-Glutaminsäure zu kurz kommen kann. Zudem führt eine lang anhaltende Ausdauerbelastung zu einem erhöhten Protein- und Aminosäurenbedarf, weil durch die erschöpften Energiespeicher vermehrt Aminosäuren als Energiequelle vom Energiestoffwechsel des Körper genutzt werden. In diesen anstrengenden Trainingsphasen kann eine proteinbetonte Ernährung in Kombination mit Body Attack L-Glutaminsäure 10.000 eine gute Ernährungsstrategie sein, um seine persönlichen Trainingsziele zu erreichen. Auch Frauen, die häufiger Diäten machen und kaum Nahrungsproteine (z.B. in Milchprodukten, Fleisch) zu sich nehmen, können von den ohne Gentechnik hergestellten Maxi-Caps profitieren. Produkthighlights10.000 mg L Glutaminsäure pro Tagesportion Ideal für eine Aufbau- und Diätphase Für eine proteinbetonte Ernährung geeignet Ohne Gentechnik hergestellt Made in Germany Freie Form von Glutaminsäure Maxi-Caps für maximale Dosierung 300 Caps reichen für 37 Tage Mit Glutaminsäure 10.000 kann die tägliche Aminosäurenmenge genau im Blick gehalten werden. Die Einnahme der Maxi-Caps, die eine höhere Dosierung des Wirkstoffs im Vergleich zu herkömmlichen Kapseln enthalten, ist zu jeder Zeit und Gelegenheit ohne großen Aufwand möglich. Eine Kapsel liefert 1.250 mg mikrofeines L Glutaminsäure Pulver. Gut zu wissen: Wie wirkt L-Glutaminsäure? Über die tägliche Ernährung nehmen wir über 20 Aminosäuren auf, wovon 9 Aminosäuren unentbehrlich sind, da der Körper diese selbst nicht bilden kann. Darunter gibt es Aminosäuren wie L-Glutaminsäure, die bei hoher Stoffwechselbelastung vermehrt im Körper gebildet werden. Der Bedarf steigt sozusagen in solchen Stoffwechselphasen an und sollte daher mit der täglichen Nahrung zugeführt werden. Das wäre beispielsweise im Sport bei lang andauernder Belastung (z.B. Marathon, Triathlon) und bei einer sehr kalorienarmen Ernährung der Fall. In solchen Phasen zieht der Körper zur Energiegewinnung neben den Fettspeichern auch Muskelproteine zur Energiebildung heran. L-Glutaminsäure ist wie die BCAA ein Bestandteil der Muskelproteine. Im Stoffwechselzyklus der Gluconeogenese greift der Körper auf die Nährstoffe die Proteine L-Glutaminsäure und L-Alanin zurück, um daraus Glucose (Zucker) zu bilden. Die Glucose-Neubildung dient in dieser energetischen Notsituation zur Aufrechterhaltung des Blutzuckerspiegels und zur stetigen Versorgung des Gehirns. Die Gluconeogenese tritt vor allem dann ein, wenn die Kohlenhydratspeicher der Leber und Muskeln total erschöpft sind. Also nach stundenlanger Trainingsbelastung mit geringer Energiezufuhr oder während einer ketogenen Diät mit gleichzeitiger Trainingsbelastung. Dann muss sich der Körper an den Muskelproteinen bedienen, indem vermehrt L-Alanin und L-Glutaminsäure aus den Muskeln mobilisert werden. Mit Hilfe einer proteinbetonten Ernährung kann der erhöhte Bedarf abgedeckt werden. Da aber einige Sportler und Personen sich noch zu proteinarm ernähren, kann Body Attack L-Glutaminsäure 10.000 ergänzend in der täglichen Ernährung eingesetzt werden. Mit welchen Produkten kann Body Attack L-Glutaminsäure 10.000 sinnvoll kombiniert werden?In Kombination mit Body Attack Power Protein 90 zur Erhöhung der täglichen Proteinzufuhr und für den Muskelaufbau sowie zur Muskelerhaltung. Mit BCAA 9700, die zu den 9 unentbehrlichen Aminosäuren gehören und auch Bestandteil der Muskelproteine sind. Zum Body Attack LIPO 100 Kapseln, ein Fatburner mit Cholin, ein vitaminähnlicher Nährstoff der besonders während der Diät für den normalen Fettstoffwechsel benötigt wird In Kombination mit Body Attack Testo SHOCK 2.0 Kapseln mit Zink, ein Mineralstoff der zur Erhaltung des normalen Testosteronspiegels während der Diät- und Aufbauphase wichtig ist. [INSTAGRAM]

Anbieter: Body Attack
Stand: 08.08.2020
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